Rejseplaner for 2018

Er det bare mig, eller har solen slet ikke været oppe i dag? Jeg synes der har været gråt, trist og tåget hele dagen. Og jeg har ikke kunne få øje på en eneste solstråle. Og så er der jo seriøst blevet koldt uden for! Hold nu op. Jeg frygter at der er flyttet pingviner ind i min bil i løbet af natten. På dage som disse er det helt...
   

Ugens træningsprogram #47

Så blev det mandag! Min træner, Ole, fra Strong4Life har udarbejdet ugens program, som ser således ud: Mandag: 1 times svømning med program fra klubben DOG så har jeg det virkelig skidt i dag. Så jeg tror jeg aflyser alt min træning og bliver under min dyne hele aftenen. Tirsdag: 60 min crosstrainer 45min styrketrænig: Superset 1: Dødløft: 3 set / 8 rep Bænkpres: 3 set / 8 rep Superset 2: DB...

En mandag med stort M

Så blev det endelig fredag! Og jeg har fået weekend! Fandme herligt. Det har virkelig været en god uge! Hvilket overrasker mig en del, fordi den startede ud med den absolut værste mandag længe. Så den vil jeg lige se tilbage på og prise mig lykkelig over, at det heldigvis kun er én mandag i en uge! Jeg stop op 04:40, hvilket i sig selv jo er umenneskeligt på en mandag. Og...
   

Tossede ting jeg gør… #2

Tossede ting jeg gør #1 kan du finde her. Her kommer #2 – du må gerne ryste på hovedet og grine af mig, bare rolig, det gør jeg og af mig selv en gang i mellem. Jeg spiser altid i min seng, når jeg er alene hjemme. Jeg har formodet at bilde M ind, at jeg har absolut housewife-poteniale, som altid laver lækker mad og dækker pænt bord. Sandheden er bare den,...

Status på min nye 2-hjulet

Sponsoreret af HelloRider Nu har jeg haft min el-cykel i en uge, og derfor kommer her lige en update om mig, og min to-hjulet kærlighed. Jeg er virkelig blevet glad for den! Jeg har kørt meget bykørsel på den, og en enkelt lang tur, for at få noget frisk luft til øverste etage. Det er virkelig smukt udenfor, med de flotte efterårsfarver. Man ser det hele meget mere tydeligt på...

Den værste tid

I går skrev jeg om, at være min egen værste fjende og bedste ven. Jeg skrev om, at jeg mine absolut værste og hårdeste tider, også er de tider hvor jeg har udviklet mig mest og fundet min styrke. Læs det her. Og i dag, skal det handle om den hårdeste tid, indtil nu. Jeg husker tydeligt min tid i forsvaret. Min far blev syg dagen efter jeg startede i...
   

Om at være sin egen værste fjende og bedste ven

Søndag er altid den dag, som jeg bruger til at planlægge og tilrettelægge den kommende uge. Jeg planlægger min træning, tjekker op på aftaler, laver en grovskitset madplan og får handlet ind til den, får gjort lidt rent, og sat de sidste flueben på ugens to-do liste. Det er også søndag, hvor jeg gør regnskabet op for ugen der er gået. Har jeg nået alt det jeg ville, har jeg...

Når tårerne triller uden forklaring.

Det er underligt, hvordan alting kan vende på en tallerken. Nogen gange skal der så lidt til at vække minder som jeg endnu ikke kan rumme. Jeg savner ham så inderligt. Min far. Den han var, før han blev hjerneskadet. Humøret går fra godt til dårligt. Overskuddet fra meget til aboslut intet. På ingen tid. Jeg vågende klokken7 i morges. Jeg har fri i dag og havde planlagt at sove...

Om endelig at finde den rette hylde

Og nej, vi snakker ikke den rette hylde til stuen. Men den rette hylde til mig, som person. I dag da jeg kørte hjem fra arbejde fik mine tanker frit spil. Det gør de faktisk tit, men det er sjældent der kommer noget fornuftigt ud af det. Og så alligevel. Fordi i dag kom jeg til at tænke på, at jeg faktisk tror, at jeg omsider har fundet min rette...
   

Min nye cykel

Cyklen er sponsoreret af HelloRider. Det er over et år siden jeg flyttede til Odense. Den gang havde jeg ikke nogen bil og cyklede derfor rundt til det hele. Siden hen har jeg godt nok købt en bil, da jeg har 140km i skole, men jeg cykler stadig rundt til alt jeg skal i Odense. Det kan nemlig aldrig betale sig at tage bilen i indre by. Odense er virkelig...

Ugens træningsprogram

Så blev det mandag! Jeg startede min dag med at stå op kl05 og cykle ned i træningscenteret og få de første 2 træninger klaret. Normalt står jeg ikke så urimeligt tidligt op for at træne, men jeg får besøg af mine søde mor i eftermiddag når jeg kommer hjem fra arbejde, og så vil jeg hellere bruge min dag med hende og ikke på træning. Min træner Ole fra...

Kig ind i mit køleskab

Det her er egentlig et lidt underligt indlæg. Men måske er det alligevel lidt relevant. Jeg har siden i går haft en skøn veninde på besøg, som jeg har kendt i 10 år. Vi elsker begge to at spise, og vi spiser meget. For det meste er det vi spiser sundt, og andre gang skejer vi os totalt ud, hvilket vi gjorde i går aftes. Men udover at spise rigtig...