Sidste vagt

Black Friday, op til -95%

Indeholder reklame.
pandekager

Så blev det Balck Friday! En dag fyldt med vilde tilbud, og jeg har selvfølgelig også en lille rabatkode i ærmet til jer! Hos MyProtein er mange produkter sat ned med op til 75% og med koden BFSPAR20 får du yderligere yderlige -20% på hele din ordre! Altså samlet op til 95%!

Hvis du ikke helt ved, hvordan du skal udnytte det vilde tilbud, så har jeg listet mine ynglingsprodukter med opskrifter her:

Ynglingsopskrift 1)
Pandekager:
2 æg
1 banan, most
1 scoop havregryn, blendet
1 scoop MyProtein vanilje proteinpulver 
Bland alle ingredienserne sammen og igen lav enten en masse små pandekager eller et par store! (jeg foretrækker stadig små!)

Yngligsopskrift 2)
Pandekager:
2 scoops MyProtein pancake mix, Golden Sirup  (død lækker smag!)
2 scoops skummetmælk
Kom de 2 ingredienser i en shaker og ryst rigtig godt og lav enten en masse små pandekager eller et par store! (jeg foretrækker små!)

Yngligsopskrift 3)
Smoothie Avokado-banan:
1 avokado
1 banan (evt frosen eller tilsæt isterninger)
1 scoop vanilje proteinpulver
200ml skummetmælk

Yngligsopskrift 4)
Smoothie Tripel-bær:
5 jordbær (frost)
8 hindbær (frost)
1/2 håndfuld blåbær (frost)
1 scoop vanilje proteinpulver
200ml skummetmælk

Ynglingsopskrift 5)
Proteinkulger: perfekt snacks her til julen!
(ca. 20 kugler)
1 scoop vanilje proteinpulver 
1 scoop chokolade proteinpulver 
2 dl glutenfri havre
300 g quark
2 spsk vand
Sødestof (du bestemmer selv hvor meget)
0,5 dl kokosmel
Ta’ 1 dl havre, 150g quark og 1 spsk vand i en skål og tilsæt 1 scoop vanilje proteinpulver smat lidt sødestof og rør godt sammen. Ta’ det sidste hare, quark og vand i en anden skål og tilsæt 1 scoop chokolade proteinpulver samt lidt sødestof og rør også det godt sammen. Kom låg (eller sølvpapir) og begge skåle og ad dem stå på køl i minimum 1 time. Rul små kugler og tril dem i kokosmel – så er de klar til servering!

romkugler

Ingen kommentarer endnu

Skriv endelig en kommantar, jeg svarer på alle!

Kommentér gerne!

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Sidste vagt