nemme, sunde og glutenfrie pølsehorn

nogle er født konditor.. andre må forholde sig til det mere simple – inklusiv migselv! for jeg er på ingen måde god til at bage – med mindre jeg kun skal tilsætte vand eller mælk … og det skal man faktisk også kun for at lave disse lækre glutenfri pølsehorn! Du skal bruge en fiberbagemix fra Urtekram, 1 stor tomatpuré og en pakke pølser.   Kom bagemixen i en stor...

GREEN-power Smoothie!

En fantastisk måde at få en røvfuld energi helt naturligt (:  du skal bruge lidt frosent ananas, cirka 140g, 1 banan, 1 appelsin, cirka 160ml kokos mælk og en håndfuld friske spinatblade! Blend det hele og nyd en lækker Smoothie med masser af vitaminer og fyldt med energi. Du kan evt tilføje et scoop proteinpulver og nyde den efter træning eller som et mellemmåltid! TIP: køb en stor ananas og...
    Newer posts