Ugens træning #12

Billede af IrfaanK i Repeat Fitness! Ovenpå de fantastiske nyheder i torsdags om, at jeg eeendelig må begynde at  løbe igen, så har jeg virkelig set frem til denne uges træning, som for første gang i 8 måneder har løb på programmet! Jeg fejrede selvfølgelig den fantastiske nyhed med at shoppe nye løbesko! Og dertil vil jeg lige hurtigt indskyde en kommentar om, at det altså virkelig er godt givet...

Endelig endelig ENDELIG!!!!

Det svar jeg har ventet på i evigheder. Eller i hvert fald siden august 2017! ”Caroline, du må begynde at løbe igen” JU(fucking)HU altså! Shit jeg er glad! Jeg har ikke løbet siden min konkurrence i juni 2017, hvor jeg løb min første Ironman 70.3! En kæmpe succes. Men efter løbet fik jeg pludselig problemer med min venstre fod, efter at have været på arbejde i 4 dage med sikkerhedssko...

Ugens træning #11

Billede af IrfaanK i Repeat Fitness! Min uge kommer helt sikkert til at blive påvirker af den store eksamensopgave som jeg har hængende over hovedet i disse dage. Ikke at jeg er bag ud, faktisk så skal jeg først aflevere den 9. maj, men åh guf hvor vil jeg bare gerne være færdig NU! Så det kæmper jeg for. Bare så jeg kan komme igang med næste projekt, nemlig at...

Status på skaden

Behandlinger sponsoreret af Kiropraktisk Klinik Kolding. Siden august 2017 har jeg jo døjet med en betændelse i min svangscene, som nogen vil kalde en hælsporre. En ægte lille djævel, der dagligt giver smerte. Jeg synes efterhånden, at jeg har prøvet en del forskellige behandlingsmetoder og øvelser, og sidst har jeg fået lagt 3 blokader i min fod, for at se om det kunne hjælpe mig. Blokaderne har hjulpet, vil jeg...

Ugens træning #10

Endnu en uge med bopæl i Odense, skole i Esbjerg, et fuldt træningsprogram, lektielæsning, eksamensskrivning og alt for lidt timer i døgnet. Det er sådan set oversigten på min uge, hvor træningsprogrammet ser således ud: Mandag: 1 times svømning med tri-klubben Tirsdag: Skulle have bestået af 30 min cross + 1 times styrke… Men det jeg egentlig trængte til, var at få strukket mit stive corpus ud. Derfor blev dette...
Older posts